Zip Zap seniors

L’AsoFy accueille les seniors, dès 60 ans, pour un moment de partage et d'échange autour de l'espace du Zip Zap. Entre jeux de cartes, de loto, jeux de sociétés, les animations s'adaptent aux envies des participant·e·s. Certaines après-midis

Un lieu de rencontre et de lien social où chaque aîné de Fully peut venir à la fois pour partager un moment convivial et entretenir son bien-être.

Ce cadre bienveillant permet à chacun – qu’il soit très actif ou à mobilité réduite – de trouver sa place, de se sentir valorisé et intégré dans la dynamique de la commune.

📍Terrain du Zip Zap obtenir l'itinéraire
📅 D'avril à octobre
🕒️ Lundis de 14h00 à 16h30 (sous réserve)
🆗 Dès 60 ans
🌦️ Activités déplacées en cas de mauvais temps

Des activités variées et choisies ensemble

Le programme du Zip Zap Seniors se construit avec les participant·e·s.

Les seniors proposent et sélectionnent eux-mêmes les activités qui les motivent : jeux participatifs, loto, ateliers floraux, promenades nature, gymnastique douce, découverte de plantes comestibles, initiation à la pétanque, visites culturelles ou encore musique et soupe à la courge.

Cette approche participative stimule la curiosité, l’autonomie décisionnelle et le sentiment d’appartenance au groupe.

Un corps en mouvement, un esprit éveillé

Les activités physiques proposées au Zip Zap Seniors favorisent le renforcement musculaire léger, la souplesse articulaire et le maintien de la mobilité.

Mais au-delà du mouvement, elles invitent aussi à travailler la coordination, la mémoire, la concentration et la gestion de l’équilibre.

En participant régulièrement, les aînés développent une meilleure confiance en leurs capacités physiques et gagnent en autonomie dans leurs gestes du quotidien.

Rencontrer, partager, créer du lien

Au cœur du Zip Zap Seniors, la rencontre est bien plus qu’un simple moment de convivialité : c’est un moteur de bien-être et de vitalité sociale. Chaque activité devient une occasion d’échanger, de rire, de se découvrir, et parfois de se retrouver après une longue période d’isolement.

Ces moments favorisent la création de nouveaux liens d’amitié, renforcent le sentiment d’appartenance à la communauté et offrent à chacun la possibilité de partager ses expériences et savoir-faire.

Dans une ambiance bienveillante et inclusive, les participants redécouvrent le plaisir d’être ensemble, d’apprendre les uns des autres, de s'écouter et de participer activement à la vie du village. C’est ce tissage humain, chaleureux et sincère, qui fait du Zip Zap Seniors un espace de rencontres et de soutien.